2024年5月13日月曜日

ただ今、養生中です。(2024.5.13)

  冬のバイトで膝を酷使したため、軸足の左膝がいまだに痛い。このまま秋になってしまうと困るので、地元の診療所に見立てしてもらった。その結果、側副靱帯損傷ということで、予防接種と血圧の薬以外で初めて御厄介になった。「注射1本打っとくか!」と言われたが、5月中は時間があるので、自分でリハビリにした。これで、ハード目な釣りと斜面の山菜採りは自重する方向で、今は暮らしている。
 左足の曲げ伸ばしが十分にできない状態だが、マイペースで歩いたり、温めたり、軽く運動をすれば、そのうち元に戻るだろう。散歩、温泉、日常生活と理解すればいいのか、きっとそれでいいんだね。週末にはお医者さんが釣りにやってきたので、”あんなこんなで膝が痛い”話をしたら、”100均でもいいのでサポーターしたら良いよ”と言う。その夜にヨドバシで1000円ちょっとのサポーターを購入。こういう時は、世の中便利になったと感じる。だって、店頭価格よりもずいぶんとお安く、しかも送料無料、2日後には届く。秘境の田舎でさえ、ほぼ町と同じ配送サービス。最近はゆうパックが増えてきたね。
 膝の曲げ伸ばしの限界点というのか、ピキッとくる段階で、サポーターの効き目アリ。効き目というよりは、やはりサポート力が正しい。人生初めての膝サポーターは、還暦を前にして体感となった。患者の希望としては、5月中には回復したい。行かなきゃならない場所がある。



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